产后大便困难怎么办?肛肠专家说，产后大便困难的治疗主要是从饮食上调节，平时要注意多运动一下。实在不行，还是要到医院治疗，大肠水疗治大便困难无副作用。

产后大便困难怎么办?肛肠医院专家总结了以下几种方法：

1.学会休息：充分的睡眠是一切之根本，比如奶水充沛、防止产后抑郁和大便困难。

2.不赖床，勤活动：一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部；第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。

3.充分利用天然植物通便剂：在保证高蛋白同时，一定要多吃含纤维素多的水果和蔬菜，比如香蕉、韭菜、芹菜等。

4.有效的提肛运动：无论是坐着躺着甚至站着，皆可轻松操作。

5.保持精神愉快：避免不良的精神刺激也是需要注意的。这对治疗大便困难有很大的帮助。

产后大便困难可以按照以上的方法尝试，如果没有改善再去医院接受治疗。福州医博肛肠医院采用的大肠水疗法治疗大便困难也是无副作用的。

大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次大肠水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、痛苦小苦、无感染。

在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

温馨提示：医院开通了多种绿色通道，患者可以通过网络、电话进行预约挂号，来院后可直接进行专家诊疗，为患者节省了宝贵的时间，提高了治疗的效率。

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